Indicadores sobre pausas activas divertidas para niños que debe saber
CUELLO: Con la ayuda de la mano lleve la cabecera hacia un ala como si tocara el hombro con la oreja hasta advertir una leve tensión, sostenga durante 15 segundos y realícelo hacia el otro flanco.Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma individu